خانه / تغذیه / نان جو بهتر است یا نان سبوس ؟

نان جو بهتر است یا نان سبوس ؟

خواص نان جو

کاهش ریزش مو
افزایش حجم مو
افزایش سلامت مفاصل
شادابی پوست

خواص نان سبوس

کاهش افسردگی
محافظت کننده ی پوست ازعوامل خارجی
افزایش سلامت قلب
جلوگیری از ریزش مو

همچنین ببینید

گردو زنان را از عوارض پیری دور نگه می دارد

مطالعه اخیر محققان آمریکایی نشان می دهد گنجاندن گردو در رژیم غذایی می تواند به …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

لطفاً پاسخ معادله زیر را واردکنید * Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.