استرس و اضطراب باعث تجمع چربی در بدن شما می شود

استرس، همچنین بر سوخت وساز اضافی بدن تاثیر می‌گذارد که این امر با تحریک سیستم پاسخ به استرس در بدن باعث تجمع بیشتر چربی می‌شود. همه ما افرادی را که مدام گله و شکایت می‌کنند در اطرافمان دیده‌ایم. شاید اطراف شما را چنین افرادی محاصره کرده باشند؛ افرادی که زود …

ادامه نوشته »

بیماری های خودایمنی مانند روماتیسم رو به افزایش است

دبیر علمی هفتمین کنگره بین‌المللی خدمات آزمایشگاهی با اشاره به بیماری‌های خود‌ایمنی گفت: این بیماری‌ها در دنیای صنعتی امروز رو به افزایش است و به دلیل صنعتی شدن جوامع شیوع بالایی پیدا کرده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، محمد‌رضا بختیاری امروز در نشستی که به مناسبت …

ادامه نوشته »

بهترین زمان نوشیدن شیر, زمان مناسب برای نوشیدن شیر؟

شیر تنها ماده شناخته شده مکمل در طبیعت است که مى تواند نیازهاى بدن را به طور متعادل تإمین کند. عمده ترین ویژگى شیر و وجه تمایز آن نسبت به سایر مواد غذایى, ترکیب پروتئینى و وجود املاح در آن مانند کلسیم و فسفر است. ازجمله پرسش‌هایی که پرسیده می‌شود …

ادامه نوشته »

بوی بد پاهایتان را از بین ببرید!

بدن انسان بنا به شرایط مختلف بو می گیرد و البته ممکن است این بو بسیار بد یا غیر قابل تحمل باشد که در این صورت باید خیلی سریع آن را رفع کرد و به دنبال راهی برای پیشگیری از آن بود. پای انسان از جمله محل هایی است که …

ادامه نوشته »

روابط جنسی باید محافظت شده باشد

موج چهارم ابتلا به ایدز، نگرانی‌های بسیاری را برای آینده سلامت جامعه ترسیم کرده است. به خصوص آنکه سهم روابط مراقبت نشده جنسی در ابتلا به ایدز افزایش یافته و نیاز به ابتکار عمل و بکارگیری روش‌هایی کاراتر برای کنترل ابتلا به ایدز است. موج چهارم ابتلا به ایدز، نگرانی‌های …

ادامه نوشته »

علایم بیماری سرطان چیست؟ مشخصات سرطان های شایع

سرطان مری یکی از شایع‌ترین سرطان‌ها درکشور است و استعمال دخانیات مهمترین عامل ابتلا به آن محسوب می‌شود، به‌طوری که هرچه مصرف سیگار بیشتر باشد، خطر ابتلا به این سرطان هم بیشتر می‌شود. مصرف تریاک و قرار داشتن در معرض دود آن، مصرف مشروبات الکلی و خوردن غذاهای مانده ابتلا …

ادامه نوشته »

لاغر شدن سریع با میان برهایی خوشمزه

با این روش‌های ابتکاری می‌توانید در کوتاه مدت به وزن خود دست یابید. به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ کارشناسان توصیه می‌کنند افراد چنان‌چه مایل به حفظ تناسب اندام و لاغر شدن هستند در وعده‌ی صبحانه‌ای در صورت عدم داشتن مشکلاتی سلامتی، دسر شیرین مانند شکلات یا کیک یا حتی …

ادامه نوشته »

خواص آجیل, عمر بیشتر، تیپ بهتر برای آجیل خورها

بدانید و آگاه باشید که خوردن روزانه یک مشت بادام، فندق، بادام هندی، گردو و غیره در سلامتی‌تان کولاک می‌کند! هیچ کس نمی‌تواند ادعا کند از خوردن یک مشت آجیل یا خشکبار لذت نمی‌برد. باید بدانید که با همین یک مشت می‌توانید با یک تیر چند نشان بزنید. عمرتان را …

ادامه نوشته »

خون مصنوعی نخستین به انسان تزریق می شود, پایان عصر اهدای خون

در یک کارآزمایی پبشرفته، محققان اسکاتلندی قصد دارند برای نخستین بار خون مصنوعی ساخت بشر را بر روی انسان آزمایش کنند. به گزارش خبرگزاری مهر، این پژوهش که قرار است در سال ۲۰۱۶ انجام شود می تواند راه را برای ساخت خون در مقیاس صنعتی هموار سازد؛ پیشرفتی که می تواند …

ادامه نوشته »

خوراکی‌های مفید برای بیماران قلبی

متخصصان تغذیه و سلامت در آمریکا توصیه می‌کنند افرادی که سابقه سکته قلبی دارند برای بهبود وضعیت سلامت‌ خود در بلندمدت از انواع فیبر خوراکی بیشتر مصرف کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، نتایج این تحقیق نشان می‌دهد افرادی که از سکته قلبی جان سالم به در …

ادامه نوشته »

می‌خواهید راحت بخوابید؟ به این سه توصیه توجه کنید

دنیای پزشکی و طب سنتی – دانشمندان مرکز پزشکی بیمارستان کرنل نیویورک توصیه کردند، دو ساعت پیش از رفتن به رختخواب دوش آب گرم بگیرید. دکتر امی جویس، استاد بهداشت عمومی و متخصص خواب دانشگاه نیویورک گفت:” پس از دوش گرفتن با آب گرم، اندام های بدن آرام و فشار …

ادامه نوشته »

تاثیر مصرف ماست پروبیوتیک در افزایش جذب کلسیم

دنیای پزشکی و طب سنتی – مسئول بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف ماست پروبیوتیک در افزایش جذب کلسیم و متابولیسم ویتامین‌ها و پروتئین‌ها موثر است. به گزارش ایسنا، نسرین علیزاده اظهار کرد: ماست پروبیوتیک از افزودن باکتری‌های مفید به شیر تهیه می‌شود‌. وی افزود: …

ادامه نوشته »

خاصیت گوشت مرغ, پای مرغ, سنگدان مرغ, جگر مرغ, دل مرغ

دل یا جگر؟ سنگدان یا بال و گردن؟ فقط به خوش خوراک بودن این بخش ها باید فکر کرد؟ یا به ارزان بودنشان؟ یا سلامت شان؟ متخصصان به این پرسش پاسخ می دهند. مجله تندرستی نوشت دل یا جگر؟ سنگدان یا بال و گردن؟ فقط به خوش خوراک بودن این …

ادامه نوشته »

حقوق پرستاران افزایش می‌یابد

معاون پرستاری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: با اجرای فاز دوم هدفمندی یارانه‌ها حقوق پرستاران و نیروهای بالینی افزایش خواهد یافت. به گزارش خبرگزاری تسنیم از مهریز، محمد میرزا بیگی در بازدید از بیمارستان حضرت فاطمه الزهرا سلام الله علیها مهریز از افزایش حقوق پرستاران و نیروهای بالینی …

ادامه نوشته »

error: 😉 ! کپی بر داری ممنوع است ! 😉