قالب وردپرس افزونه وردپرس

افزایش قدرت حافظه با روش های ساده

راهها و روشهای افزایش قدرت حافظه کوتاه مدت و تمرکز

اگر شما جزء افرادي هستيد كه فكر مي كنند حافظه ضعيفي دارند، ممكن است به اين دليل باشد كه روش هاي مناسبي نداريد كه دريافت اطلاعات و يا پردازش آنها را توسط مغزتان ميسر سازد. با وجود اين، حتي اگر از يك بيماري، آشفتگي يا زخمي رنج مي بريد، بايد …

توضیحات بیشتر »

خام گیاهخواری ترکیبی از گیاهخواری و خام خواری

خام گیاهخواری ترکیبی از گیاهخواری و خام خواری

خام گیاهخواری ترکیبی از گیاهخواری و خام خواری است. در این رژیم غذایی همه غذاها با منشاء حیوانی، و همه غذاهای طبخ شده در دمای بالاتر از ۴۸ درجه سانتی‌گراد (۱۱۸ فارنهایت) حذف شده‌اند. خام گیاهخواری شامل سبزیجات خام و میوه‌ها، آجیل‌ها و پوره آنها، حبوبات و جوانه‌های گیاهی، دانه‌های …

توضیحات بیشتر »

بدن زنان بدون ویتامین D در معرض ابتلا به سرطان سینه

کمبود ویتامین D در  بدن زنان مبتلا به “سرطان سینه” این بیماری آسیب پذیر می کند و مشکلات زیادی را برای بدن به وجود می اورد. بدون ویتامین D بدن زنان در معرض ابتلا به سرطان سینه به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ بر اساس مطالعات دانشمندان کانادایی زنانی که …

توضیحات بیشتر »

دارچین درختچه‌ای است از راسته لورالس

دارچین درختچه‌ای است از راسته لورالس

دارچین (نام علمی: Cinnamomum verum) درختچه‌ای است از راسته لورالس (Laurales) تیره برگ بویان (Lauraceae) سرده دارچینیان درختچه دارچین درختی است کوچک، همیشه سبز، به ارتفاع ۵ تا ۷ متر که از تمام قسمت‌های آن بویی مطبوع استشمام می‌شود. گلهای آن در فاصله ماههای بهمن تا اوایل فروردین ظاهر می‌شود. …

توضیحات بیشتر »

تولید داروی ضد اضطراب و خواب آور ایرانی از ۳ گیاه

پژوهشگران مرکز رشد سازمان پژوهش‌های علمی و صنعتی ایران با استفاده از گیاهان دارویی توانستند دارویی برای کاهش استرس و اضطراب ارائه دهند.  احمد راشت- مجری طرح در گفتگو با خبرنگار مهر، استرس و اضطراب را از جمله عوارض شایع در بسیاری از جوامع دانست و گفت: این عارضه حتی …

توضیحات بیشتر »

درمان نفخ معده و روده و شکم با رعایت ۱۰ نکته

اگر به مصرف سبزی خوردن علاقه دارید و با خوردن تربچه یا حتی تره و شاهی دچار نفخ و گاهی دل‌پیچه می‌شوید، سبزی‌های بادشکن و ضدنفخ مانند ریحان یا نعناع را در سبزی خوردن خود جای دهید. نفخ کردن یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است که برای خیلی از افراد …

توضیحات بیشتر »

نخوردن این روغن ها توصیه متخصص تغذیه و رژیم‎ درمانی

یک متخصص تغذیه و رژیم‎ درمانی گفت: در مصرف روزانه از روغن‎های مایع مانند زیتون، کانولا، آفتابگردان و ذرت استفاده شود. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، دکتر عزت‎الله فاضلی‎مقدم متخصص تغذیه و رژیم‎ درمانی بیان کرد: تغذیه نامناسب، سبک زندگی، عدم تحرک، استفاده از غذاهای پرکالری از جمله …

توضیحات بیشتر »

تاثیر سیگار بر بدن انسان + تصاویر

محققان با تهیه تصاویر هشدار دهنده گرافیکی، آثار زیانبار سیگار کشیدن بر قسمت های مختلف بدن را نشان دادند. با وجود چاپ پیام های بهداشتی و تصاویر هشدار دهنده بر روی پاکت های سیگار، افراد سیگاری توجه چندانی به این پیام‌ها ندارند و بدون در نظر گرفتن آثار مخرب سیگار …

توضیحات بیشتر »

پیری زودرس چیست ؟ راه های پیشگیری از پیری پوست

توارث و ژن تاثیری در پیری زودرس پوست نداشته ولی در عوض خطوطی که هنگام خندیدن در اطراف چشم‌ها و پیشانی ایجاد می‌شود سبب پیری زودرس پوست می‌شود. خانم دکتر لاجوردی متخصص پوست در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، گفت: حدودا از اواخر دهه دوم زندگی پوست …

توضیحات بیشتر »

لایه برداری پوست صورت با مواد طبیعی در طب سنتی

پوست بعد از پیلینگ جوانتر، شادابتر و با طراوتتر می‌گردد و هر چه عمر پیلینگ بیشتر باشد اثرات آن مدت بیشتری باقی خواهد ماند. به گزارش باشگاه خبرنگاران، خلیل صداقت پیشه متخصص پوست و مو گفت: در میان اسیدهای به کار رفته برای پیلینگ شیمیایی اسیدهای عالی میوه‌ها کاربرد بیشتری …

توضیحات بیشتر »

از استاندارد بودن عینک آفتابی مطمئن شویم؟

یک عینک فتوکرومیک را بردارید و عدسی عینک آفتابی را جلوی آن در مقابل نور خورشید بگیرید. اگر عدسی عینک آفتابی استاندارد باشد، اشعه فرابنفش خورشید را جذب می‌کند و در نتیجه، عینک فتوکرومیک تغییر رنگ نمی‌دهد. اشعه ماورای بنفش خورشید یا‌‌ همان (UV) دارای سه نوع طول موج A، …

توضیحات بیشتر »

خواص عجیب زنجبیل

تهیه چای بسیار ساده است اما آشنایی با اصول آن مهم است. چرا که برخی افراد بدون آگاهی از چگونگی تهیه آن پودرش را در چای آماده می‌ریزند و به دلیل اینکه ذرات آن غیرقابل حل در آب است نه تنها ظاهر بدی به نوشیدنی می‌دهد بلکه طعم آنرا نیز …

توضیحات بیشتر »

بحران مردان ایرانی بعد از طلاق بیشتر از زنان است!

دکتر امیرحسین توکلی روانپزشک افسردگی را رایج ترین بحران مردان بعد از متارکه مي داند و مي گويد: افسردگی در این دوران بسیار شایع است؛ زیرا مردان نمی دانند چه وضعیتی در انتظار آن‌هاست. خبرگزاری مهر: طلاق به عنوان يك آسيب اجتماعی بر بنیان خانواده اثر گذار است. در اين ميان …

توضیحات بیشتر »

بهترین رژیم بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزنغذایی برای کاهش وزن

سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت اعلام کرد حدود نیمی از افراد ۱۵ تا ۶۵ ساله کشور چاق هستند یا اضافه وزن دارند. به گزارش ایسنا، دکتر شهرام رفیعی‌فر با بیان این مطلب که ۴۸ درصد ایرانیان چاق هستند یا اضافه وزن دارند، توصیه کرد: با فعالیت بدنی مرتب و …

توضیحات بیشتر »
error: Content is protected !!