خانه / بایگانی برچسب: بهترین نان برای بیماران دیابتی

بایگانی برچسب: بهترین نان برای بیماران دیابتی

خواص نان سبوس دار چیست؟

نان‌های سفید خیلی سریع می‌توانند سطح انسولین خون را بالا ببرند و بنابر این ذخایر چربی در بدن زیاد می‌شود. به نوشته آرمان، محمد تقی انوشه متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: کالری آزاد شده در نان‌ها به دلیل وجود کربوهیدرات‌های موجود در آن است و این کربوهیدرات‌ها در نان …

ادامه نوشته »