خانه / بایگانی برچسب: گیاهخواری و لاغری

بایگانی برچسب: گیاهخواری و لاغری

خام گیاهخواری ترکیبی از گیاهخواری و خام خواری

خام گیاهخواری ترکیبی از گیاهخواری و خام خواری

خام گیاهخواری ترکیبی از گیاهخواری و خام خواری است. در این رژیم غذایی همه غذاها با منشاء حیوانی، و همه غذاهای طبخ شده در دمای بالاتر از ۴۸ درجه سانتی‌گراد (۱۱۸ فارنهایت) حذف شده‌اند. خام گیاهخواری شامل سبزیجات خام و میوه‌ها، آجیل‌ها و پوره آنها، حبوبات و جوانه‌های گیاهی، دانه‌های …

ادامه نوشته »